{"id":9231,"date":"2015-11-17T13:45:26","date_gmt":"2015-11-17T18:45:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ac3m.org\/?p=9231"},"modified":"2017-06-25T12:42:48","modified_gmt":"2017-06-25T16:42:48","slug":"apprehender-la-douleur-comme-une-experience-a-traverser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ac3m.org\/?p=9231","title":{"rendered":"Appr\u00e9hender la douleur comme une exp\u00e9rience \u00e0 traverser"},"content":{"rendered":"
Anne-Laure Baulme<\/a> <\/span><\/div>\n
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\u00ab\u00a0L\u2019affaire d\u2019une vie\u00a0\u00bb est le nom de cette association qui propose des activit\u00e9s centr\u00e9es sur l\u2019\u00e9nergie vitale qui organise chaque semaine des groupes, des ateliers, des stages, des conf\u00e9rences et des rencontres\u00a0; \u00e0 chacun sa porte d\u2019entr\u00e9e\u00a0!<\/strong> Et si la douleur \u00e9tait plus une affaire d\u2019expression que de compr\u00e9hension\u00a0? C\u2019est la conviction d\u2019Aliette de Panafieu, fondatrice de l\u2019association L\u2019affaire d\u2019une vie<\/i><\/a>, psychoth\u00e9rapeute, formatrice et animatrice, qui se d\u00e9crit comme \u00ab\u00a0agitatrice de vie\u00a0\u00bb. Cette semaine, elle met en avant le th\u00e8me de la douleur \u00e0 travers une conf\u00e9rence qui aura lieu ce mardi 17 novembre, intitul\u00e9e<\/strong><\/span> \u00ab\u00a0La douleur ou la vie bless\u00e9e\u00a0\u00bb<\/a>.<\/p>\n

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Pour Aliette de Panafieu une douleur n\u2019est pas un probl\u00e8me auquel il faut apporter une solution. \u00ab\u00a0Une douleur peut \u00eatre accompagn\u00e9e de probl\u00e8mes mais c\u2019est une exp\u00e9rience \u00e0 traverser\u00a0\u00bb qui est unique et personnelle. Le but de la th\u00e9rapie propos\u00e9e est d\u2019abord de mettre un mot sur une douleur\u00a0et pour cela, l\u2019association met en avant les groupes de parole.<\/p>\n

Faire le choix du groupe th\u00e9rapeutique<\/b><\/span><\/p>\n

Lorsqu\u2019on se rend \u00e0 ces groupe de d\u00e9veloppement, le ma\u00eetre mot est l\u2019\u00e9coute active\u00a0: \u00ab\u00a0\u00c9couter ce qui est dit, entendre ce qui ne l\u2019est pas, accueillir la personne qui parle ou ne parle pas\u00a0\u00bb. On peut choisir de partager l\u2019exp\u00e9rience de sa douleur ou simplement se nourrir des autres. Ainsi, le groupe devient un espace \u00ab\u00a0o\u00f9 chacun de nous, d\u2019abord l\u00e0 pour lui-m\u00eame, b\u00e9n\u00e9ficie en outre de tout ce qui se passe pour les autres\u00a0\u00bb.<\/p>\n

On ne parle que tr\u00e8s peu de l\u2019origine de sa douleur, de ce qui est en est la cause, mais plus de la mani\u00e8re dont elle se manifeste, de ce qu\u2019elle nous fait faire. Pour cela, le \u00ab\u00a0pourquoi\u00a0\u00bb est interdit, les tabous aussi, \u00ab\u00a0on s\u2019exprime en toute confiance et en toute libert\u00e9\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Aliette de Panafieu d\u00e9crit le groupe comme \u00ab\u00a0un monde miniature\u00a0\u00bb o\u00f9 force est de reconna\u00eetre que nos difficult\u00e9s sont en nous et non chez les autres. Selon la psychologue, l\u2019essentiel dans un processus de croissance, est de passer du stade o\u00f9 l\u2019on se retrouve seul face \u00e0 son intelligence \u00e0 une exp\u00e9rience \u00e9motionnelle de la relation. \u00ab\u00a0C\u2019est seulement lorsque l\u2019accompagnement entra\u00eene de profondes \u00e9motions, qu\u2019il devient force de changement efficace.\u00a0\u00bb Et c\u2019est dans le groupe\u00a0qu\u2019il peut y avoir exp\u00e9rience sans r\u00e9serve de ces \u00e9motions. \u00ab\u00a0Ainsi, changer dans le groupe, c\u2019est changer dans la vie.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Trouver ce pour quoi je suis fait et prendre des risques pour y parvenir<\/span>
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Au-del\u00e0 de l\u2019expression d\u2019un mal int\u00e9rieur, l\u2019association va plus loin en aidant chacun \u00e0 retrouver son \u00e9nergie, de la renouveler\u00a0; autrement dit, ce qui nous donne envie de faire des choses nouvelles, ce pourquoi nous sommes pr\u00eats \u00e0 prendre des risques. Le but est de \u00ab\u00a0d\u00e9velopper ce qui est tr\u00e8s peu d\u00e9velopp\u00e9 dans notre soci\u00e9t\u00e9, ce qui n\u2019est pas appris \u00e0 l\u2019\u00e9cole\u00a0\u00bb, de \u00ab\u00a0sortir de la pens\u00e9e unique\u00a0\u00bb. \u00ab\u00a0Il m\u2019est essentiel d\u2019accueillir chacun pour lui-m\u00eame, avec ses \u00e9motions, ses doutes, ses convictions et son regard singulier sur le monde\u00a0\u00bb, confie Aliette de Panafieu.<\/p>\n

Pour cela, elle a mis en place des ateliers visant \u00e0 faire ressortir la cr\u00e9ativit\u00e9 de chacun. Selon leurs besoins, les participants trouvent dans cet \u00ab\u00a0espace de s\u00e9curit\u00e9\u00a0\u00bb ce qui a pu faire d\u00e9faut dans leur histoire : mod\u00e8les, entra\u00eenement, limites ou permissions n\u00e9cessaires \u00e0 l\u2019\u00e9laboration de la coh\u00e9rence int\u00e9rieure.<\/p>\n<\/div>\n

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Anne-Laure Baulme \u00ab\u00a0L\u2019affaire d\u2019une vie\u00a0\u00bb est le nom de cette association qui propose des activit\u00e9s centr\u00e9es sur l\u2019\u00e9nergie vitale qui organise chaque semaine des groupes, des ateliers, des stages, des conf\u00e9rences et des rencontres\u00a0; \u00e0 chacun sa porte d\u2019entr\u00e9e\u00a0! Et si la douleur \u00e9tait plus une affaire d\u2019expression que de compr\u00e9hension\u00a0? C\u2019est la conviction d\u2019Aliette […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,1,14],"tags":[1431,343],"class_list":["post-9231","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites","category-articles-de-fond","category-societe","tag-douleur","tag-vie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9231"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9231\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10766,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9231\/revisions\/10766"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}