{"id":10559,"date":"2017-05-06T11:00:09","date_gmt":"2017-05-06T15:00:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ac3m.org\/?p=10559"},"modified":"2017-05-06T11:00:22","modified_gmt":"2017-05-06T15:00:22","slug":"les-6-phrases-quil-ne-faut-jamais-dire-a-un-enfant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ac3m.org\/?p=10559","title":{"rendered":"Les 6 phrases qu\u2019il ne faut jamais dire \u00e0 un enfant"},"content":{"rendered":"
Elles sont involontaires ou maladroites, n’emp\u00eache certaines phrases des parents blessent l’enfant. Pour les \u00e9viter, le discours de l’adulte doit \u00eatre adapt\u00e9, tout particuli\u00e8rement envers les plus petits. Voici 6 expressions, super n\u00e9gatives pour les enfants, et leur alternative positive.<\/span><\/strong><\/h6>\n

Mathilde Dugueyt<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

Les mots des parents d\u00e9passent souvent leur pens\u00e9e. L\u2019enfant, avec son\u00a0regard et son\u00a0approche diff\u00e9rente, n\u2019entend pas les choses de la m\u00eame fa\u00e7on et ces mots sont souvent facteurs de stress<\/a> pour lui. \u00ab\u00a0Au lieu de cr\u00e9er un jeu de pouvoir et de punition, avec un semblant d\u2019autorit\u00e9, mieux vaut se mettre \u00e0 l\u2019\u00e9coute de l\u2019enfant\u00a0\u00bb, conseille la psychoth\u00e9rapeute Isabelle Filliozat. Il est en effet pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019\u00eatre intrusif et de l\u2019accompagner en lui demandant : \u00a0\u00ab\u00a0Qu\u2019est ce qui se passe\u00a0? J\u2019ai l\u2019impression que c\u2019est difficile pour toi\u00a0?\u00a0\u00bb. Dans tous les cas, le dialogue est un d\u00e9but de piste pour r\u00e9soudre une situation compliqu\u00e9e. Il faut trouver les bons mots pour ouvrir une discussion et pour que l\u2019enfant exprime ce qu\u2019il ressent.<\/strong><\/span><\/p>\n

Voici 6 exemples de phrases n\u00e9gatives pour un enfant et leur alternative positive, d\u2019apr\u00e8s les conseils d\u2019Isabelle Filliozat.<\/p>\n

La phrase n\u00e9gative\u00a0: \u00ab\u00a0Tu es insupportable\u00a0!\u00a0\u00bb<\/span><\/h3>\n

\"\"Tr\u00e8s souvent, cette phrase est le r\u00e9sultat d\u2019un parent d\u00e9muni. Le stress le m\u00e8ne \u00e0 attaquer l\u2019enfant<\/a>\u00a0et\u00a0il reporte sa col\u00e8re. Ce sont des mots extr\u00eamement violents et m\u00e9chants. Le risque est de voir l\u2019enfant se figer, il perd son tonus musculaire, son organisme se met en silence. Mais, tr\u00e8s rapidement, \u00a0son corps se d\u00e9lie et l\u2019enfant devient agressif. Il va attaquer, non pas son parent, mais l\u2019un de ses fr\u00e8res et s\u0153urs, par exemple. C\u2019est une r\u00e9action de stress extr\u00eame, un comportement d\u00e9bordant.<\/p>\n

L\u2019alternative positive\u00a0: \u00ab\u00a0Je me rends compte qu\u2019on n\u2019est pas assez sortis aujourd\u2019hui et que tu n\u2019as pas d\u2019autres solutions que de sauter sur le canap\u00e9\u00a0!\u00a0\u00bb.<\/strong><\/span><\/p>\n

La phrase n\u00e9gative\u00a0: \u00ab\u00a0Va dans ta chambre\u00a0!\u00a0\u00bb<\/span><\/h3>\n

C\u2019est une exclusion tr\u00e8s difficile \u00e0 entendre pour l\u2019enfant. Cette phrase est doublement n\u00e9gative, elle signifie \u00ab\u00a0je ne veux pas te voir ici et quand tu vas mal\u00a0\u00bb. Au moment o\u00f9 l\u2019enfant a le plus besoin du parent, celui-ci lui demande de s\u2019isoler. Les zones du cerveau de stress sont activ\u00e9es. Plus l\u2019enfant est petit, plus il a besoin du parent en face pour s\u2019auto-r\u00e9guler. Avant 13\/14 ans, il n\u2019est pas apte \u00e0 contr\u00f4ler ses \u00e9motions, apr\u00e8s il le devient. On se rend compte qu\u2019en mettant des mots sur son chagrin, en lui disant : \u00ab Je vois les larmes couler sur ton visage\u00a0\u00bb, la parole tisse une auto-r\u00e9gulation des \u00e9motions.<\/p>\n

L\u2019alternative positive\u00a0: \u00ab Viens \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de moi, on va parler, faire un c\u00e2lin.\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

La phrase n\u00e9gative\u00a0: \u00ab\u00a0Tu te fiches de moi, tu viens de faire exactement ce que je t\u2019ai interdit\u00a0!\u00a0\u00bb<\/span><\/h3>\n

Depuis la naissance, le cerveau est diff\u00e9rent selon les \u00e2ges. Un enfant entre 2 et 3 ans n\u2019entend pas la n\u00e9gative. Quand on lui dit, \u00a0par exemple, \u00ab ne rentre pas dans la maison avec tes bottes pleines de boue\u00a0! \u00bb, il entend \u00ab rentre dans la maison avec tes bottes pleines de boue\u00a0!\u00a0\u00bb. Il va le faire en regardant le parent pour \u00eatre s\u00fbr qu\u2019il r\u00e9pond bien \u00e0 sa demande.<\/p>\n

D\u00e8s le moment o\u00f9 l\u2019on interdit quelque chose, il y a le risque pour l\u2019enfant de vouloir le refaire. L\u2019adulte a l\u2019impression de reprendre le contr\u00f4le. Il fige l\u2019enfant avec un sentiment de peur et de honte mais il ne l\u2019\u00e9duque pas. La relation de cause \u00e0 effet n\u2019est pas d\u00e9finie. L\u2019enfant va faire et refaire l\u2019interdit jusqu\u2019\u00e0 la ma\u00eetrise de la situation de peur et de honte.<\/p>\n

L\u2019alternative\u00a0positive\u00a0: \u00ab\u00a0Qu\u2019est ce qui se passe\u00a0? Dis-moi ce que tu ressens.\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

La phrase n\u00e9gative\u00a0: \u00ab\u00a0Arr\u00eate tes caprices\u00a0!\u00a0\u00bb<\/span><\/h3>\n

Lorsque l\u2019enfant semble faire un caprice, il faut rebondir sur l\u2019objet ou sur le besoin r\u00e9el. L\u2019enfant exprime quelque chose. Si sa demande est incessante pour regarder un dessin-anim\u00e9, par exemple, ce n\u2019est pas ce qu\u2019il veut profond\u00e9ment. Il r\u00e9clame en fait de l\u2019attachement, un c\u00e2lin, \u00a0pour r\u00e9pondre au stress \u00e9mis, pour calmer son cerveau. Selon la situation et le caract\u00e8re de l\u2019enfant, la r\u00e9ponse est de lui proposer un moment de repos ou un temps de jeu dehors.<\/p>\n

L\u2019alternative positive\u00a0: \u00abEst-ce que tu aimerais aller te balader\u00a0?\u00bb ou \u00ab\u00a0Et si on faisait un jeu de soci\u00e9t\u00e9 ou un dessin\u00a0?\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

Lire aussi :<\/em> La question magique qui stoppe net le caprice d\u2019un\u00a0enfant<\/strong><\/a><\/div>\n

La phrase n\u00e9gative\u00a0: \u00ab\u00a0Assieds-toi\u00a0!\u00a0\u00bb<\/span><\/h3>\n

C\u2019est l\u2019une des phrases les plus toxiques que l\u2019on puisse dire \u00e0 un enfant. Le forcer \u00e0 s\u2019assoir le met dans une position de stress maximal, ce n\u2019est pas naturel pour lui. Au contraire, l\u2019enfant a besoin de courir ou monter dans les arbres pour son bien-\u00eatre mais aussi pour favoriser sa concentration en classe, par exemple. Le mouvement profite \u00e0 son attention. Plus on le contraint \u00e0 faire ses devoirs assis, plus un enfant sera victime de stress avec des difficult\u00e9s. Chacun a ses propres envies, certains enfants peuvent se mettre debout pour travailler, en mettant un bureau en hauteur. D\u2019autre part, \u00eatre assis en permanence endommage les muscles du dos et du p\u00e9rin\u00e9e. L\u2019enfant a besoin de se muscler pour permettre un tonus corporel et minimiser le stress. Avec comme r\u00e9sultat une meilleure sant\u00e9 pour le cerveau et une r\u00e9gulation \u00e9motionnelle.<\/p>\n

L\u2019alternative positive\u00a0: \u00ab\u00a0Dans quelle position as-tu envie de te mettre\u00a0?\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

La phrase n\u00e9gative\u00a0: \u00ab\u00a0Tu m\u2019\u00e9puises\u00a0!\u00a0\u00bb<\/span><\/h3>\n

Tr\u00e8s souvent utilis\u00e9e, cette phrase est une fa\u00e7on de faire porter \u00e0 l\u2019enfant l\u2019\u00e9tat \u00e9motionnel de son parent, il en est le responsable. C\u2019est un grand facteur de stress pour l\u2019enfant. Au lieu de lui faire porter cette\u00a0 fatigue, on peut signifier son humeur de fa\u00e7on imag\u00e9e, avec un magnet sur le frigo, par exemple. Un soleil pour les jours o\u00f9 tout va bien, un petit nuage pour les moments o\u00f9 l\u2019on se sent un peu moins bien et un \u00e9clair les jours difficiles. L\u2019enfant est naturellement empathique, par contagion il va comprendre les sentiments de ses parents et agir en cons\u00e9quence.<\/p>\n

L\u2019alternative positive\u00a0: \u00ab\u00a0Je suis fatigu\u00e9(e) et j\u2019ai besoin d\u2019un c\u00e2lin.\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n

En savoir plus\u00a0: \u00ab\u00a0Comment \u00e9lever les enfants les plus heureux du monde\u00a0? Les recettes du bonheur danois, de Jessica-Joelle Alexander et Iben Dissing Sandahl (\u00e9ditions JC Latt\u00e8s)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Elles sont involontaires ou maladroites, n’emp\u00eache certaines phrases des parents blessent l’enfant. Pour les \u00e9viter, le discours de l’adulte doit \u00eatre adapt\u00e9, tout particuli\u00e8rement envers les plus petits. Voici 6 expressions, super n\u00e9gatives pour les enfants, et leur alternative positive. Mathilde Dugueyt Les mots des parents d\u00e9passent souvent leur pens\u00e9e. L\u2019enfant, avec son\u00a0regard et son\u00a0approche […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,134,14],"tags":[89,379],"class_list":["post-10559","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites","category-divers-religions","category-societe","tag-education","tag-enfant"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10559","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10559"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10559\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10561,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10559\/revisions\/10561"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10559"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10559"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ac3m.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10559"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}